Como lavar roupa de academia e se livrar do cheiro de suor

Não tem jeito! Quando praticamos qualquer atividade física, costumamos transpirar bastante, causando mau cheiro no tecido. Mas como lavar roupa de academia e mantê-las cheirosas e macias por mais tempo? É o que você vai aprender hoje! 

Por serem feitas de tecidos específicos, como viscolycra, poliamida e poliéster, justamente para garantir flexibilidade, leveza e resistência, tanto a roupa de ginástica feminina quanto a roupa de ginástica masculina exigem cuidados na hora da lavagem. 

Por isso, descubra como lavar roupa de academia e como tirar cheiro de suor das peças para que elas durem mais e possam ser usadas nos próximos treinos sem receios. 

Como lavar roupa de academia na prática?

A princípio, para saber como lavar roupa de academia da maneira certa, a regra é não colocá-la na máquina de lavar, pois como faz muito movimento, principalmente durante a centrifugação, a máquina pode danificar o tecido, fazendo com que perca sua elasticidade original. Lave sempre à mão! 

Outra recomendação importante é evitar o uso do amaciante quando colocar as peças de molho. Os amaciantes podem se fixar no tecido, bloqueando a “respirabilidade” da peça, e isso faz com que ela perca seu principal objetivo que é absorver o suor do corpo. 

Como tirar cheiro de suor de roupa de ginástica?

Você já viu que o caminho indicado para lavar camisetas, tops e shorts usados na malhação é deixar a máquina de lado e apostar na lavagem manual. Mas como lavar roupa de academia à mão e eliminar o cheiro de cecê? Simples! 

1. Coloque água morna em um balde e junte o sabão em pó ou o líquido.
2. Deixe as roupas de molho na solução por 10 minutos.
3. Após esse tempo, esfregue à mão, dando atenção para as partes em que você mais transpira.
4. Enxágue as peças em água limpa.
5. Repita o processo, se achar necessário. 
6. Estenda-as no varal, de preferência debaixo de sombra.

Roupa de ginástica feminina x masculina

Normalmente, os homens costumam transpirar mais do que as mulheres e o suor tem um odor característico. Isso acontece por conta da testosterona presente no organismo masculino, que gera maior atividade das glândulas sudoríparas. 

Portanto, na hora de lavar roupa de ginástica masculina, vale adotar alguns cuidados.

1. Faça uma mistura de 5 litros de água e meia xícara de vinagre de álcool.
2. Coloque as peças de molho e aguarde cerca de meia hora.
3. Retire da mistura e passe em água corrente. 
4. Faça a lavagem à mão da mesma forma que ensinamos como lavar roupa de academia feminina.
5. Seque as peças na sombra. 

Como remover manchas da roupa de ginástica? 

Se mesmo depois de seguir todas as dicas de como lavar roupa de academia ainda houver manchas no tecido, a sugestão é recorrer a um produto tira-manchas. 

1. Esquente cerca de 200 ml de água.
2. Agora, faça a diluição do produto, seguindo as indicações de medida do rótulo.
3. Despeje a mistura sobre as áreas manchadas da roupa.
4. Deixe agir por alguns minutos.
5. Enxágue antes que o produto seque completamente.
6. Coloque para secar em local com sombra e arejado. 
   

Inclua Vanish na rotina de cuidados com as roupas e tenha peças como novas por muito mais tempo, sem manchas e odores indesejados.

Cuidados com os tecidos de roupa de academia

Vale ainda seguir mais alguns passos para manter a integridade da sua roupa da malhação. 

• Evite água muito quente na lavagem à mão para não alterar a cor e a flexibilidade do tecido.
• Não use ferro de passar nos tecidos das roupas de academia. 
• Roupas fitness não podem secar ao sol para não prejudicar as fibras.
• Não jogue as roupas suadas no cesto com as outras peças, pois isso aumenta a proliferação de bactérias. 

Além das roupas usadas durante o treino, é essencial saber a maneira correta de higienizar todos os outros acessórios para evitar manchas de suor e mau cheiro. Por isso, aprenda como lavar luva de academia, roupa de surfe, kimono, tênis, boné, roupa de bailarina e também fone de ouvido.

E aí, aprendeu como lavar roupa academia e todas as outras dicas? Em pouco tempo e sem dificuldade, suas peças ficarão limpinhas e você ainda evita situações constrangedoras por conta do cheirinho ruim depois dos exercícios. 

Bom treino e até a próxima!