Hora da musculação! Saiba como lavar luva de academia

Se você é do time que treina com frequência, já deve ter se perguntado como lavar luva de academia. Muita gente usa o acessório como forma de proteger as mãos de calosidade durante a musculação e evitar que os pesos e barras escorreguem com facilidade.

Antes de mais nada, vale lembrar que você nunca deve colocar as luvas de academia na máquina de lavar e na secadora de roupas porque isso pode danificá-las definitivamente.

Aprenda, então, como cuidar da sua luva de academia para que ela continue cumprindo sua função e não fique com cheiro ruim ou acúmulo de suor. Saiba também como lavar outros acessórios de academia abaixo. 

Como lavar luva de academia?

A princípio, é bem simples lavar sua luva de academia! Você só vai precisar de água e detergente neutro. Ao mesmo tempo que consegue remover a sujeira, o detergente limpa com eficácia e delicadeza, mantendo a qualidade do tecido. 

Veja o passo a passo de como lavar luva de academia. 

1. Em um pote, adicione 200 ml de água e meia colher de sopa de detergente neutro.
2. Coloque as luvas de molho na mistura e aguarde cerca de 5 minutos.
3. Retire a luva da água e esfregue com as mãos delicadamente. 
4. Passe em água corrente, torça com cuidado e estenda na sombra. 
5. É importante deixar secar bem antes de usar as luvas novamente. 

Como tirar o mau cheiro das luvas?

Por ter contato direto com o suor dos dedos e da palma da mão, além de saber como lavar luva de academia, vale aprender uma dica para eliminar aquele cheirinho ruim.

1. Com as luvas secas, aplique um pouco de bicarbonato de sódio ou talco. 
2. Deixe o produto agir por duas horas.
3. Retire o pó restante, batendo as luvas ou passando um pano limpo.
4. Se sentir necessidade, repita o processo. 

Cuidados com a luva da academia no dia a dia

Para que sua luva de academia dure mais tempo e fique sempre limpinha, basta manter alguns hábitos simples que fazem toda a diferença: 

• lave a luva de academia uma vez por semana para mantê-las limpas;
• terminou o treino? Deixe as luvas abertas para que o suor seque mais rápido;
• enquanto não treina, coloque papel-toalha dentro da luva para evitar mau cheiro;
• troque a luva de academia, no máximo, de três em três meses. 

Como limpar outros acessórios de academia?

Viu só como lavar luva de academia é simples? Mas outros acessórios também pedem atenção. Veja como cuidar de outros itens que podem fazer parte do dia a dia de treinos nos seguintes artigos de Cada Casa Um Caso: 

• Como limpar copo térmico
• Como limpar fone de ouvido e headphone
• Como lavar kimono
• Como lavar boné
• Como lavar tênis e tirar o chulé 
• Como lavar mochila

Você faz balé? Então acompanhe o passo a passo de como lavar sua roupa de bailarina da maneira certa para evitar danos ao tecido e aumentar a durabilidade da vestimenta. 

E quem busca como lavar roupa de academia provavelmente quer saber o que fazer para eliminar o mau odor deixado pelo suor. Para isso, veja 4 truques para acabar com o cecê das roupas. 

Até a próxima dica e bons treinos!