Mulher está arrumando a cama. Está de manhã e entra grande quantidade de luz pela janela que está atrás dela.

Nada como um quarto organizado e aconchegante. Manter a cama arrumada e limpa diz muito sobre a personalidade e o modo de vida de quem vive ali. Priorizar a organização do quarto ajuda a melhorar o bem-estar, faz o dia ficar mais produtivo e ainda diminui a proliferação de bactérias pelo ambiente.

Mas você sabe como arrumar a cama do jeito certo? Arrumação da cama não significa só tirar o lençol do armário e jogar sobre o colchão, não. Essa é uma tarefa simples, mas que pede alguns cuidados. Veja quais são os erros mais comuns na hora de arrumar a cama e mude seus hábitos! 

Como arrumar a cama: o que não fazer?

Um casal jovem arruma a cama junto. Cada um deles segura a ponta do lençol.
(iStock)
  1. Esquecer de passar a roupa de cama: usar o ferro de passar na roupa de cama é etapa obrigatória para quem quer uma cama bem lisinha e esticada. Sem dúvidas, lençois, travesseiros e colchas passados ficam muito mais bonitos na hora da arrumação da cama. 
  2. Não usar colcha: a colcha tem dois objetivos. Um deles é enfeitar a cama para que fique mais arrumada. O outro é proteger o lençol da poeira e sujeira que circulam pelo quarto. Afinal, é em cima do lençol que você irá dormir todas as noites. Justamente por isso ele precisa estar sempre conservado e limpinho. Portanto, finalize a arrumação da cama com uma bela colcha. 
  3. Não usar protetor de colchão: esse item também deve fazer parte da sua cama, para seu conforto e proteção. O pillow top nada mais é do que um colchão mais fino que serve para proteger de acidentes com comida e bebidas, manter a densidade do colchão debaixo e deixar a cama ainda mais confortável e fofinha.
  4. Ignorar as peças do jogo de cama: um jogo de roupa cama completo conta com diversas peças – lençol de elástico, fronhas, lençol superior, colcha e por aí vai. Não hesite em usá-las! Dessa forma, sua cama ficará arrumada e também protegida. Na hora de dormir, basta tirar a colcha e escolher a sua coberta preferida. 
  5. Não combinar a roupa de cama: pode parecer bobagem, mas ter uma roupa de cama bonita faz o ambiente ficar mais harmônico e traz uma sensação de paz e equilíbrio. Escolha cores que combinam com você e com os outros elementos do quarto, como cortinas, tapetes e almofadas. 
  6. Deixar de arrumar a cama todos os dias: embora seja um hábito simples e rápido, ainda tem gente que ignora e prefere deixar tudo bagunçado. Porém, uma cama arrumada vai além da estética. Essa atitude simples aumenta a energia para encarar o dia, que fica mais produtivo e organizado. 
  7. Esquecer de cuidar da roupa de cama: uma cama bem arrumada também pede roupas de camas bem cuidadas! Lembre-se de trocar as peças com frequência e lavar da forma correta. Saiba mais no próximo item. 

Além disso, vale ressaltar que todos os erros e dicas cabem em como arrumar cama de casal e também na hora de deixar em ordem a cama de solteiro. 

Cuidados e dicas básicas para roupa de cama

Antes de mais nada, deitar em lençóis e travesseiros limpinhos dá a sensação de aconchego. E pode acreditar, o sono fica muito melhor e o corpo descansa de verdade em um ambiente preparado para isso! Então, se você quer ter essa experiência deliciosa depois de um dia atarefado e cansativo, anote essas dicas de arrumação da cama: 

  • Troque a roupa de cama 1 vez por semana para eliminar sujeira e suor do corpo;
  • Na hora da lavagem, respeite o tipo de tecido das peças para não danificá-las. (Ah, por aqui já ensinamos como lavar travesseiro. Relembre e tire suas dúvidas);
  • Depois de secas, dobre todas as peças da forma correta para evitar amassados; 
  • Guarde junto as fronhas, lençol e colcha do mesmo jogo para evitar perdê-las;
  • Misture 900ml de água, 50 ml de amaciante e 25 ml de álcool e borrife na roupa de cama para deixá-la cheirosa.

Agora é deixar os erros na hora de arrumar a cama de lado e seguir as dicas todos os dias assim que acordar! Ter um quarto limpo e organizado impacta diretamente na sua saúde mental, bem-estar e equilíbrio, ainda mais se você deseja melhorar suas noites de sono. 

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